Donnerstag, 31 März 2005 HAUPTSACHE GESUND Sendetipp: Milch, Molke, Mineralien sind heilsam für Herz und Haut MDR Fernsehen, 21.00-21.45 Uhr

Im März gewinnt der Frühling langsam die Oberhand, erstes Grün und erste Blüten sprießen - die Natur erwacht frisch und kraftvoll. Und wie steht es mit uns Menschen? Wir sind müde und ausgelaugt von Dunkelheit, Bewegungsmangel und ungesundem Essen. Der Körper kämpft mit den Nachwehen von Kälte und Infekten. Wie kann man neue Energie für die Gesundheit tanken? Mit den Kräften der Natur, die uns im Frühjahr zeigt, wozu sie in der Lage ist! Milch gilt schon seit Jahrhunderten als ein wahrer Cocktail aus Stoffen, die die Organe für eine gesunde Funktion benötigen. In den letzten Jahren erfuhr die Molke eine phänomenale Karriere als Lebenselixier. Und Mineralien wie Magnesium, Mangan oder Silizium sollen uns vor Krebs schützen, das Herz stärken oder Haut und Haar kräftigen. Was ist dran an diesen geheimnisvollen Kräften der Natur? HAUPTSACHE GESUND klärt auf: Wie kann man mit Milch und Milchprodukten Knochen festigen, Kreislauf und Verdauung Schwung geben? Führt ein Milch- und Honigbad wirklich zu makellos schöner Haut? Und welchen Sinn machen all die neuen Getränke und Pillen im Drogerieregal, die - mit Mineralstoffen angereichert - Gesundheit und Wohlbefinden versprechen?